Espoon Suunta ry

myClub

Tule mukaan oppimaan suunnistuksen perustaitoja!

Järjestämme aikuisten suunnistuskoulua, jossa tavoitteena on
suunnistuksen alkeiden oppiminen ja lajiin tutustuminen.
Kurssin jälkeen aloittelija pystyy jatkamaan harrastusta ja
kehittämään taitojaan itsenäisesti tai kaveriporukassa kuntorasteilla.
Toivottavaa on, että kurssille ilmoittautuneet osallistuvat jokaiselle
harjoituskerralle.

Sisältö:

Maanantai 23.8.2021 klo 18-19.30
1. Kerta - Teoriaopetus etäluentona (1-1.5h):
Suunnistuksen teoriaa, kartta, kartan värit ja yleisimmät karttamerkit.

Torstai 26.8.2021 klo 17-18.30
2. Kerta - Suunnistusharjoitus pienryhmissä 2-5 hlö (1,5-2h)
Karttakierros ohjaajan kanssa, jossa käydään läpi teoriaa käytännössä. Tutuksi tulee kartan lukeminen, kartan suuntaus, reitinvalinnan tekeminen sekä kompassisuunta
Pienryhmissä mahdollisuus kysellä ja voidaan keskittyä eniten mieltäaskarruttaviin asioihin
Pienryhmä harjoitus toteutetaan suojaetäisyyksiä noudattaen

Suunnistusharjoituksen jälkeen annetaan jatkoksi ohjeet omatoimisille suunnistusharjoituksille

Kurssin hinta 40 euroa. Kurssin voi ottaa myös ilman lähiopetusta jolloin hinta 20€.

llmoittautuessasi sinut rekisteröidään järjestelmäämme, jolloin näet tämän kurssin tapahtumien tiedot, ja voit ilmoittautua niihin.
Rekisteröityessä sinun tarvitsee syöttää vain ne tiedot, jotka on merkitty merkillä * eli: Sähköpostiosoite, Nimi, Syntymäaika sekä omavalintainen salasana.
Rekisteröitymisen jälkeen sähköpostiisi tulee heti vahvistus rekisteröitymisestä, sekä lasku suunnistuskoulusta. Ilmoittautuminen on mahdollista maksaa myös seuraavilla liikuntaeduilla: Smartum, Edenred, Eazybreak. Maksaessa liikuntaeduilla ota yhteyttä karipekka.seppanen@espoonsuunta.fi

Huom! maksuaikaa laskulle on 2 päivää, jolla varmistamme, että kaikki halukkaat pääsevät kurssille.

Rekisteröityminen ei liitä sinua Espoon Suunnan jäseneksi, eikä sinulle lähetetä jäsenmaksua.

Peruutusehdot: Mikäli sairauden tai loukkaantumisen vuoksi et pysty osallistumaan yhteenkään tapahtumaan, niin palautamme osallistumismaksun. Muussa tapauksessa osallistumismaksua ei palauteta.

Lisätiedot: Kari-Pekka Seppänen